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Intérieur

Leadership

Pour entrepreneures, créatives et femmes ambitieuses.

Tu n'as plus besoin de forcer !

Tu fais déjà ce qu’il faut.
Tu apprends, tu agis, tu avances… mais une partie de toi reste bloquée.
Alors tu ajoutes des stratégies, tu forces davantage, et pourtant tu as l’impression de revenir toujours au même point.
Ce que tu ne sais pas:
Le succès ne s’obtient pas en forçant la réalité.
Il s’obtient en changeant l’état intérieur qui la crée.

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Peut-être que tu te reconnais ici…
  • Tu passes à l’action, tu réfléchis, tu avances mais tu n'es pas satisfaite des résultats

  • Tu comprends beaucoup de choses mentalement…
    mais on dirait qu’une partie de toi revient toujours aux mêmes schémas.

  • Par moments tu forces et tu pousses encore plus, à d’autres moments, tu te décourages et tu ralentis.

  • Tu laisses ta peur et tes doutes dicter tes actions

Imagine plutôt

1

Te libérer du poids du passé, pardonner, arrêter de revivre les mêmes histoires… et utiliser tout ce que tu as vécu comme un tremplin au lieu d’un frein.

2

Te sentir tellement bien dans le moment présent que tu n’es plus dans le manque, plus dans l’attente… et développer cette certitude profonde que ce que tu veux te veut aussi.

3

Avancer avec clarté et confiance, écouter ton intuition sans la remettre en question, et passer à l’action de façon fluide, alignée, sans te forcer ni te disperser.

4

Ne plus te laisser déstabiliser par le doute, la peur ou l’incertitude, et rester ancrée, présente, sans retomber dans tes anciens schémas.

5

T’ancrer dans une posture de leader intérieure, assumer pleinement qui tu es, créer, impacter, et devenir naturellement magnétique aux opportunités, aux relations, à l’abondance.
À qui s’adresse mon accopagnement
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Tu as déjà fait un travail intérieur, tu es éveillée, tu comprends énormément de choses… mais tu as l’impression de ne pas réussir à incarner de façon constante ce que tu sais déjà.

Tu t accumules énormément d’informations, de contenus, de stratégies, parce qu’une partie de toi pense encore qu’il te manque quelque chose, alors qu’au fond tu sais que tu sais déjà.

Tu paniques quand ça ne fonctionne pas, tu ne ralentis pas, tu redoubles d’efforts, tu fais plus, tu pousses plus, mais depuis la frustration, la peur ou l’impression d’être en retard, pas depuis un état d’alignement.

Tu te compares souvent, si tu as l’impression que c’est plus facile pour les autres, et que toi tu dois galérer davantage ou faire plus pour arriver au même résultat.

Tu copies parfois des stratégies ou des façons de faire, même quand intérieurement tu sens que ce n’est pas totalement juste pour toi, parce que tu ne veux pas rester bloquée.

Tu as tendance à fuir ce qui bloque en toi à travers l’action, au lieu de t’asseoir avec l’inconfort, comme si bouger était plus facile que ressentir.

Tu te blames quand tu n’obtiens pas ce que tu veux, tu lui donnes un sens négatif, tu penses que tu es en retard, que ça ne fonctionne pas pour toi, et tu restes coincée dans ce même état intérieur.

Tu sens qu’il y a des patterns qui se répètent, que ce n’est plus vraiment une question de stratégie, mais qu’il y a un blocage plus profond que tu n’arrives pas encore à traverser.

Tu cherches à prouver, performer, valider ta valeur à travers ce que tu fais, tout en ayant peur d’être pleinement toi, d’être vue, d’être rejetée si tu es trop authentique.

Tu sais que tu es une leader, que tu sens que ce que tu portes est puissant et précieux, mais comme s’il y avait quelque chose en toi qui te retient, te disperse et t’empêche d’incarner pleinement cette version de toi.

Ce que tu vas transformer

À la fin de ce programme, tu sauras :

Tu n’es plus la même femme : ton identité a changé, ta perception de toi-même s’est transformée, et tu ne te reconnais plus dans tes anciens schémas.

Tu ne fonctionnes plus en mode survie : tu prends des décisions depuis un état d’alignement, de calme et de clarté, même quand tout n’est pas encore manifesté.

​Tu passes à l’action sans te forcer, sans te fuir, sans te prouver quoi que ce soit : tes actions deviennent naturelles, fluides et alignées avec qui tu es.

Tu ne réagis plus de la même manière face aux résultats  tu restes stable intérieurement, tu comprends ce qui se joue, et tu ne replonges plus dans les mêmes cycles.

Tu incarnes pleinement cette version de toi que tu sentais déjà à l’intérieur : une leader qui ne subit plus, mais qui crée, choisit et avance depuis qui elle est vraiment.

Tu développes une sécurité intérieure réelle : ta valeur ne dépend plus de ce que tu fais, de ce que tu produis ou de ce que les autres pensent de toi.

Tu es capable de rester avec l’inconfort sans fuir, sans te disperser, sans t’auto-saboter, et ça change complètement ta façon d’avancer.

 

Tu prends soin de ton énergie vitale naturellement : tu sais te réguler, te respecter, poser des limites, sans culpabilité.

 

Tu te valorises de l’intérieur : tu n’as plus besoin de validation extérieure pour avancer ou te sentir légitime.

Tu es ancrée dans ta vision sans pression : tu n’es plus attachée de manière anxieuse aux résultats, mais profondément engagée dans ce que tu es en train de créer.

Ce que tu reçois concrètement

chaque semaine

Coaching live 

Sur zoom

PDF d’exercices pratiques

Pour mettre la main à la pâte

Pratiques somatiques 

Pour réguler ton système nerveux 

Méditations guidées

Pour ancrer le changement dans ton subconscient

Suivis illimités entre les sessions de coaching

Pour te soutenir soutenue

Ce que tu apprendras

Freelancer

12 semaines de transformation

horaire semaine

Bonus

                                            *Sous certaines conditions*

Script

Le Journal des Miracles

Yoga sur les rochers

Une séance d’embodiment exclusive  pour réguler le cortisol, sortir de la peur et retrouver ta puissance.

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30 minutes de yoga pour te connecter au corps!

Réactive

Ce que mes clientes disent souvent

Hadjira Mezache

“Grâce à ces outils, j’ai vu une réelle évolution en seulement trois mois, j’ai appris à mieux gérer mon énergie et mes émotions et à intégrer ces nouvelles pratiques dans mon quotidien.”

Questions fréquemment posées

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À propos de

Tess Ouiddir

Coach en transformation intérieure & embodiment | Mentore du système nerveux | Voix de la femme en transition

Tess Ouiddir  elle est là pour te rappeler qui tu es réellement, sous la peur, le bruit et le conditionnement.

Pharmacienne devenue coach, elle accompagne les femmes visionnaires dans un processus profond de réinvention  en les aidant à passer des schémas de survie au leadership incarné.

Son approche combine :

  • la régulation du système nerveux,

  • la reprogrammation du subconscient,

  • et une stratégie intuitive,
    pour que les femmes arrêtent de réagir à leur vie… et commencent enfin à la créer.

Tess travaille à l’intersection de l’énergie et de l’exécution, de l’intuition et de la structure, de la vision et de l’intégration.

Elle est reconnue pour sa capacité à tenir des espaces puissants et sacrés, là où l’ambition rencontre l’ancrage, et où la clarté remplace le chaos.

Elle s’adresse à la femme qui se sent "entre deux mondes", celle qui sait qu’elle est faite pour plus… mais qui n’a pas encore pleinement osé le réclamer.

👉 Si tu en as assez de te minimiser, de te cacher derrière le mental, ou d’attendre qu’on t’autorise à avancer…
Tess est là pour marcher à tes côtés pendant que tu te relèves, que tu incarnes ta vérité, et que tu manifestes depuis ton essence la plus profonde.


      Tess Ouiddir -Montréal © 2026
Ne cessez aucun traitement médical sans l’avis de votre médecin. -Consulter votre professionnel de la santé si vous en ressentez le besoin, car ceci ne remplace pas un diagnostic médical

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