Sortir de la survie
et commencer à créer
Tu sais ce que tu veux. Tu as déjà lu les bons livres, suivi des formations, travaillé sur toi.
Et pourtant, tu te sens encore bloquée.
Comme si malgré tous tes efforts, quelque chose continuait de te freiner de l’intérieur.
Tu n’es pas en train d’échouer tu es probablement en résistance.
Et plus tu résistes à ta situation, plus elle s’éternise.
Parce que la résistance, c’est ce qui épuise ton énergie vitale.
Tu continues à agir, mais sans mouvement réel.
Tu analyses, tu planifies, tu doutes, et tu t’éloignes de ta vision.
En réalité, ce n’est pas ta stratégie qu’il faut changer, c’est ton état intérieur.
Quand ton système nerveux est en mode survie, ton mental reste accroché au passé, ton corps se contracte,
et ton énergie se disperse dans la peur, le contrôle ou la fuite.
Tu ne réponds plus à la vie, tu réagis à elle.
Et ce n’est ni plus d’action ni plus de lâcher-prise qui changent ça, mais davantage d’ancrage, de régulation et de présence.
La transformation commence quand tu es bien ici et maintenant, ton esprit s’apaise, ton intuition s’ouvre et tes actions deviennent naturellement alignées.
Tu n’as plus besoin de forcer. Tu avances avec confiance, clarté et stabilité.
Et surtout, tu crées des résultats durables parce que tu ne fonctionnes plus à vide.
C'est la base de mes coaching
un accompagnement concret pour t’aider à réguler ton système nerveux, retrouver ton focus et ton énergie,
et passer à l’action depuis un état de sécurité intérieure, d’ancrage et de puissance.
Qui-suis je?
Je suis coach en transformation intérieure et embodiment, experte en régulation du système nerveux, et voix pour la femme en transition.
Pharmacienne, j’ai entendu cet appel intérieur celui qui me disait qu’il existait une autre façon de vivre.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes ambitieuses, sensibles, visionnaires… celles qui veulent sortir des schémas de survie, arrêter de réagir à leur vie, et enfin la créer
Mon approche est une alchimie entre :
-
la régulation du système nerveux (pour créer de la stabilité interne, même quand l’extérieur bouge),
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la reprogrammation du subconscient (pour briser les vieux schémas),
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et une stratégie intuitive, ancrée dans l’alignement, pas dans la panique.
Je travaille là où l’énergie rencontre l’exécution, là où l’intuition s’allie à la structure, là où la vision s’intègre dans le corps.